första mars

FÖRSTA MAAARS, nu kan våren också komma tycker jag! Vi har fortfarande ett lager utav snö här hemma - vill ha grusvägar igen... men vad ska man göra? Bara att gilla läget. 
 
Idag startade dagen med att mamma och hennes hund kom hit, vi tog en kopp kaffe och begav oss ut i solen på en promenad. Så härligt! När hon sen hade åkt hem drog jag på mig träningskläder (WHAT?) och började med Cassey Ho's (blogilates) video Fat Burning Cardio Warmup (finns fler cardio videos men orkade inte välja haha) för att sedan köra hennes 30 dagars utmaningar för ben, armar, mage och rumpa och avslutade med samma uppvärmingsvideo och ett yogapass. 
 
Vad jag behöver är att röra på mig och skaffa muskler samt få lite toning/kurvor. Om det kommer att hjälpa mig vet jag inte men jag vet att jag sitter för mycket och rör mig alldeles för lite så ska ta tag i detta för en gångs skull - med att börja testa det här plus mina dagliga promenader och yoga! Oh just det ja, Mars börjar sockerfritt för mig, hela månaden. Ugh.
Har ni följt något utav hennes pass? Vad tycker ni? Slänger in videon och utmaningarna här under, vill ni ha djupare information om övningarna länkar jag till dem under bilderna! Där kan ni även spara ner dem till datorn för att skriva ut. Kram på er ♥

tionde december

Jag önskar alla en glad blåsdag, som Nalle Puh skulle sagt... hej vad det blåser ute idag igen! Inte storm precis men ganska jobbigt var det när jag skulle ta Alfred på en promenad. Regnet blåste rakt upp i ansiktet och vinden trängde igenom mina varma kläder. Tycker solen kan dyka fram och att det kan vara vindstilla ett tag för en gångsskull, eller att det kan komma snö eller åtminstone frost!
 
Ahja nu sitter jag här och är hungrig. Vi har inget annat än typ bröd hemma och maten som står i kylskåpet ska vi äta ikväll... hittade en bild på min frukost häromdagen och funderar på om jag kanske ska göra mig några mackor och havregrynsgröt. Alltid något!
 
MÅSTE även ta och beställa julklappar nu alltså, skjuter på det hela tiden och snart är det försent. Är ju mysigt att åka in till stan, ta en fika och handla klapparna men det är väldigt inpå julafton nu så känns som att det kommer att vara fullt med folk överallt. Neh, ska se om jag kan ordna med det idag!
 
Har ni köpt alla julklappar redan? 
Dagens yogavideo.

fjärde december

Klass 2 varning med stormbyar idag då. Var ute med Alfred innan på en kort promenad och höll på att flyga iväg och vi var båda två genomblöta när vi kom in igen. Resten av dagen ska jag bara ta ut honom i trädgården och hoppas på att han kissar fort och inte blir distraherad av allt annat roligt haha.
 
Just nu ska jag bädda ner mig i soffan en stund med en kopp kaffe, yogan avklarades imorses så resten av dagen sen ska spenderas med att storstäda ovanvåningen.
 
Hoppas att ni har en mysig fredag!